Отпуск утомляет
Ученые Тильбурского университета в Нидерландах выяснили, почему люди испытывают усталость во время долгожданного отпуска.
Основной причиной феномена усталости на отдыхе является предшествующая этому большая перегрузка на работе. Вырвавшись на отдых, человек расслабляется, и накопленные проблемы в организме дают о себе знать, что может привести даже к болезни.
В первую очередь с усталостью на отдыхе сталкиваться трудоголики, которые не умеют гармонично совмещать отдых и работу, отдавая все силы своему делу.
Также данный недуг может спровоцировать частые недосыпания ранее. Несмотря на то, что в отпуске человек, как правило, отсыпается, организм по привычке чувствует себя не отдохнувшим.
Еще одной причиной этой болезни на отдыхе может стать алкоголь. От злоупотребления спиртным организм не высыпается, что приводит к развитию синдрома хронической усталости.
Если вы устали и планировали отдохнуть, съездив на море, то в эти выходные ехать на пляж не стоит из-за резко похолодевшей воды в Черном море.
Узнавай о новостях первым в WhatsApp , Telegram , ВКонтакте и Дзен .
Последние новости
- Проблемы с трудоустройством 19.03.2024
Краснодарцы рассказали о трудностях с поиском работы. - Никакой личной жизни 18.03.2024
Хуже всего с балансом работы и личной жизни у врачей и учителей. - Намечается короткая рабочая неделя 18.03.2024
Жителей Краснодарского края ожидают длинные выходные. - Планы на пенсию 2024 17.03.2024
Чем хотели бы заняться краснодарцы после выхода на заслуженный отдых. - Студенческое безумие 15.03.2024
Краснодарцы назвали безрассудные поступки во время учебы в вузе.
- Пиво подорожает 14.03.2024
Производители пенного напитка предупредили о скором поднятии цен и объяснили причины этого. - 160 млн рублей беженцам 13.03.2024
Вениамин Кондратьев выделил из бюджета Кубани средства на содержание вынужденных переселенцев. - Кому в марте жить хорошо 12.03.2024
Названы самые высокооплачиваемые вакансии месяца. - День трудоголика 11.03.2024
Краснодарцы рассказали, какой день недели считают самым продуктивным для работы. - В кабале у банков 11.03.2024
Кубань вошла в топ-10 самых закредитованных регионов.